服を整理するのが難しい理由と、対処法

服をたくさん持つことに喜びを感じている人も多いですが、その一方で、収納スペースの不足に頭を悩ませている方が少なくありません。

クローゼットがパンパンになり、部屋のあちこちが衣類で溢れてしまい、歩くスペースさえもない状態になれば、何とかしなければと思うはずです。

しかし、実際には服を手放すことが意外と難しいものです。

この記事では

などについて紹介します。

◇なぜ服を手放せないのか？その理由とは

世界中には、不要なものをすぐに手放せる人と、そうでない人がいます。

物を手放せる人は、自分の周りをすっきりと整え、必要なものだけに囲まれた生活を送ることができます。

一方で、物を捨てることができない人は、徐々に物が増え続け、最終的には自分が何を持っているのかさえ分からなくなりがちです。

そこで疑問です。なぜ未使用の服を手放すことがそんなに難しいのでしょうか？

◯服を手放さない11の理由

服を手放せない理由は、人それぞれが無意識のうちに自分を正当化する理由を見つけているからかもしれません。

以下は、服を手放せない具体的な理由のリストです。

これらの理由を把握することで、服を手放す際の障壁を乗り越えやすくなるかもしれません。

「もったいない」心理

「もったいない」という感覚が、服を手放せない主な理由です。

大事にしようとする気持ちは素敵なことですが、結局使用されずに隅っこに置かれた衣服は、実質的には粗末にされています。

他人に譲ることも考えられるものの、それでもなかなか手放せない人が多いのが現実です。

「まだ使うかも」「いつかは使う」という期待

「まだ一度も着ていない」「いずれは着用する」と考えがちですが、これも服を手放せない一つの理由です。

すぐには使わないとわかっていても、時間が経つとその存在自体を忘れてしまうことがよくあります。

1年以上使っていない衣服は、その必要性を見直す良いタイミングです。

「いつか誰かに」という不確かな予定も、片付けの妨げとなります。

お気に入りへのこだわり

お気に入りのアイテムが少しなら問題ありませんが、すべてをお気に入りと思ってしまうと、断捨離ができなくなります。

特に、コレクション品や貴重なビンテージなど、特別なものでなければ見直す価値があります。

「せっかくだから」という考え

「せっかく買ったし」「せっかくもらったし」という理由で不要な衣服を手放せないことがあります。

これは、結果的に全ての衣服をとっておく理由になってしまいます。

「邪魔にならない」と自己正当化

「邪魔にならないから」というのは、片付けを避けるための一般的な言い訳です。

自分にとって邪魔ではないと感じたら、片付ける動機がなくなります。

手間をかけたくない

衣類を一枚ずつ広げて整理するのは、かなりの時間と労力を要します。

多くの人が「面倒だから」と避けがちですが、始めなければ状況はさらに悪くなる一方です。

「一人での整理は無理」と感じる時

多くの衣類を前にして、一人では整理が難しいと感じることもあります。

人によっては、家族や専門の業者に助けを求めることが最善の策になります。

何もしなければ、問題はより複雑になります。

◇服を上手に整理するコツ

服の整理で大切なコツについて解説します。

◯自分を納得させ、行動にうつす

服を整理する上で最も重要なのは、まず自分自身が整理する必要性をしっかりと理解し、その上で納得することです。

自分が本当に納得していなければ、たとえ一時的に服の量を減らしたとしても、時間が経てばまた同じ問題に直面するでしょう。

他人に勝手に服を捨てられたと感じると、反感を買うことにもなりかねません。

服は自分のものですから、他人が関わるにしても、最終的には自分が積極的に関与し、実際の整理を行うことが大切です。

◯3ステップで服を整理する方法

服を整理し、減らす方法についてのアドバイスを紹介します。

理想を言えば、始めから必要な服とそうでない服を明確に分けられれば良いのですが、多くの人は断捨離に対して苦手意識があるため、物が溜まってしまいがちです。

そういう時、カテゴリーを二つではなく、三つに分けて考えると良いでしょう。

1. 保持すべき服
2. 処分すべき服
3. 検討が必要な服

これらのカテゴリーを明確にすることがポイントです。

保持すべき服とは
・絶対に必要
・日常生活で頻繁に着るもの
・ここ一年で着た服

処分すべき服とは
・もう着ない
・これから着る予定がない
・一年以上着ていない服

検討が必要な服とは
・それ以外の服全て

必要なものと不要なものを見極めることができれば、服の整理は格段に進みます。

断捨離が難しいと感じるのは、服が多くなりすぎてしまったからです。

最初の分け方で「検討が必要な服」が多くなるのは普通のことですが、それによって不要なものをはっきりさせられれば、それだけで大きな一歩となります。

◯「検討中」アイテムの精査

最初に整理を終えたら、不要と思われるアイテムはすぐに目につかない場所に移しましょう。

これは、思いが変わって再び必要だと感じるリスクを避けるために重要です。

その次に、「検討中」のアイテムをじっくり見直します。

ここでは、できるだけ「必要」か「不要」かの2択に分けることが理想です。

不要と決めたアイテムは、最後にもう一度確認してから、早めに手放しましょう。

販売や譲渡も一つの方法ですが、手元に戻ってしまうと元の木阿弥です。

断捨離を成功させるためには、思い切って処分する勇気が必要です。

◇増え続ける服を抑える戦略

これから服を無駄に増やさないための計画を立てましょう。

理想としては、服が増えたら定期的に整理して断捨離することですが、実際はそう簡単にはいかないものです。

そこで効果的なのが、持っているアイテムの数を予め決めておくことです。

生活スタイルに合わせて必要な服の種類とその数を定めておくことで、管理が楽になります。

この方法で、各アイテムごとに必要な数を決めることで、服の管理を合理化できます。

初めは余裕を持たせた数で設定しても構いません。

大切なのは、設定した上限を守り、徐々に必要最小限の数に調整していくことで、服が無限に増えるのを防ぐことができます。

◇まとめ

断捨離を始める際、心情が急激に変わることは、物を手放すことに苦手意識を持つ人にとっては容易ではありません。

もし簡単にできることなら、既に問題は解決しているでしょう。

しかし、断捨離の必要性を自分自身がしっかり理解し、それを受け入れることができれば、物事は前向きに動き出すかもしれません。

この理解と受け入れが、物を整理することや、これからの生活を計画する上で非常に重要です。

他人が無理に進めようとすると反発が生まれることもありますので、特に大人の場合は、押しつけるのではなく、話し合いを重ねて共に進むことが大切です。